همه افراد دست کم تعدادی خال در بدن خود دارند اما مهم است که به خال های خود توجه کنیم و در صورت تغییر در شکل ظاهری آن و یا دردناک شدنش به پزشک مراجعه کنیم.یکی از علل بروز خال سرطانی نورخورشید می باشد،به همین دلیل مراقبت از پوست در برابر اشعه خورشید ضروری است.در این مطلب به علایم خال های سرطانی پرداخته ایم.
خال سرطانی
در این مطلب به چند علامت هشداردهنده خال سرطانی اشاره شده است. برای تشخیص تفاوت بین خال‌ها و تومورهای احتمالی، باید نکاتی را به یاد بسپارید:
*نامتقارن
اگر یک‌طرف خال با طرف دیگر مطابقت ندارد و دارایِ شکل ناهموار است، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
*مرز
اگر لبه‌های خال تار،رنگی و دارای حاشیه نامنظم است، می‌تواند نشانه سرطان احتمالی باشد و نیاز به معاینه پزشک دارد.
*رنگ
اگر یک خال ناهمواری رنگ دارد و رنگ‌های زیادی ازجمله رنگ مشکی، قهوه‌ای، قرمز یا رنگ دیگری دارد، واضح است که خال مشکل‌داری است.
*قطر
به افزایش شکل و اندازه خال توجه کنید. به‌طورمعمول ملانوما حداقل ۶میلی متر قطر دارد، تقریباً به‌اندازه یک مداد است.این اطلاعات را به خاطر بسپارید و در صورت مشاهده مورد مشکوک به پزشک مراجعه کنید. تشخیص به‌موقع می‌تواند جان شما را نجات دهد.
بد نیست بدانید آیا همه خال ها خطرناک هستند
بیشتر خال ها بی ضرر (خوش خیم) هستند، اما برخی از آنها می توانند به ملانوما تبدیل شوند. هر فردی که بیش از ۱۰۰ خال روی بدن خود دارد، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به ملانوما قرار دارد. از این رو، مراجعه به پزشک هر چند ماه یک بار و بررسی هر گونه تغییر قابل مشاهده ایده خوبی است.
خال ها بیشتر در مناطقی ظاهر می شوند که اغلب در معرض نور خورشید قرار دارند، که از آن جمله می توان به پشت، پاها، دست ها و صورت اشاره کرد. با این وجود، خال سرطانی در مناطق کمتر شک برانگیز مانند پوست سر، پشت زانوها، زیر ناخن ها، بین انگشتان پا و کف پاها پنهان می شوند.
برای مردان، خال های بدخیم بیشتر روی قسمت پشت بدن، و برای زنان اغلب روی قسمت پایینی پاها یافت می شوند.
انواع خال
انواع مختلفی از خال وجود دارند، اما شایع‌ترین آنها شامل موارد زیر می شوند:
قهوه ای، گرد و تخت – به نام خال های Junctional Melanocytic Naevi شناخته می شوند.
برآمده، رنگ پریده و مودار – به نام خال های Dermal Melanocytic Naevi شناخته می شوند.
برآمده، قهوه ای روشن و مودار – به نام Compound Melanocytic Naevi شناخته می شوند.
خال های نادر شامل موارد زیر می شوند:
احاطه شده با یک حلقه سفید – به نام Halo Naevi شناخته می شوند.
بزرگ، در طیف وسیعی از رنگ ها – به نام Dysplastic Naevi شناخته می شوند.
آبی تیره – به نام Blue Naevi شناخته می شوند.
افرادی که تعداد زیادی خال روی بدن خود دارند، به ویژه افرادی که خال های Dysplastic بسیاری دارند، باید شرایط آنها را زیر نظر داشته باشند.
چگونه می توان گفت یک خال سرطانی است
چند روش برای تعیین این که خال ها نیاز به بررسی توسط یک متخصص پوست دارند یا خیر وجود دارند. نخستین کاری که باید انجام دهید ارزیابی این مساله است که در معرض خطر ابتلا به ملانوما قرار دارید یا خیر. برخی از شایع ترین عوامل شامل موارد زیر می شوند:
بیش از ۱۰۰ خال روی بدن.
سابقه خانوادگی خال های سرطانی.
رشد خال های جدید.
هر گونه تغییر در خال های موجود.
پوست رنگ روشن. چگونگی پیشگیری از خال های سرطانی
در کنار بررسی منظم پوست برای خال های جدید یا در حال تغییر، شما باید هر آن چه که می توانید انجام دهید تا از نفوذ پرتوهای فرابنفش به پوست خود جلوگیری کنید.
با رعایت نکات زیر می توانید شانس ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهید:
بین ساعات ۱۱ صبح و ۳ بعد از ظهر یعنی زمانی که خورشید در قوی‌ترین حالت تابش خود قرار دارد، در سایه باقی بمانید.
با استفاده از کلاه، عینک آفتابی و پوشیدن لباس های گشاد از مواجهه با پرتوهای فرابنفش پرهیز کنید.
از محصولات ضد آفتاب با SPF بالا (حداقل SPF15) استفاده کنید و به طور مرتب، به ویژه پس از شنا، آن را تجدید کنید.
به طور منظم به متخصص پوست مراجعه کنید که می تواند به شناسایی علائم اولیه کمک کند.
منبع: نیک صالحی
دکتر خانی 